Todos conocemos la importancia de que nuestros hijos coman bien. Pero, ¿cómo seguir una alimentación saludable? ¿Cómo nos aseguramos de que comen lo necesario y en la proporción justa para crecer correctamente? La respuesta está en el Método NUTRIPLATO: un plato real acompañado de una completa guía que te explica cómo utilizarlo, ideados por expertos en nutrición de Nestlé y el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.
NUTRIPLATO es un plato de tamaño real, de 26×26 cm, que te muestra las proporciones adecuadas de los grupos de alimentos que deben formar parte de las dos comidas principales: la comida y la cena. Pensado para niños de entre los 4 y los 12 años, es el método ideal para conseguir que tus hijos sigan una dieta sana y equilibrada.
Con la suscripción al Método NUTRIPLATO recibirás periódicamente en tu correo electrónico todo lo que hay que saber sobre la alimentación saludable y equilibrada de los niños:
- Guías nutricionales para alimentar a tus hijos de forma equilibrada.
- Recetas que les gusten con las proporciones correctas de nutrientes.
- Consejos de nuestra Nutrinanny para ayudarte en las relaciones con tus hijos durante las comidas.
Antes de suscribirte, tendrás que responder al NUTRITEST, 5 preguntas muy rápidas para ver cuán familiarizado estás con recomendaciones nutricionales vinculadas a la alimentación de los niños.
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Debido al gran éxito que está teniendo NUTRIPLATO el plazo de entrega del mismo se ha alargado.
Lo recibirás en un máximo de 60 días.
Recuerda estos consejos para llevar una vida saludable y equilibrada:
Realizar actividad física es imprescindible para estar sano. Comparte con tus hijos actividades que impliquen hacer ejercicio.
Es importante utilizar aceite de oliva para cocinar y aliñar.
Recuerda que el agua es siempre la mejor bebida.
No olvides acompañar las comidas con una fruta, preferiblemente de temporada y proximidad.
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